為活躍身心、增進(jìn)交流，豐富園區(qū)老人及職工生活，5月1日至5日，西寧市城北區(qū)和睦康養(yǎng)園組織開展“繽紛五一 快樂養(yǎng)老”趣味運(yùn)動(dòng)周。

活動(dòng)在歡快熱烈的舞蹈表演中拉開序幕，老人與員工圍坐在一起載歌載舞，集體扇子舞、快板“唱和睦”、獨(dú)唱，有事先精心排練的節(jié)目，有現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)表演，豐富多彩的開幕式，帶動(dòng)大家積極參與，讓活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)熱鬧非凡。

開幕式結(jié)束后，趣味比賽項(xiàng)目有序開展，按照老人身體情況專門設(shè)計(jì)的比賽項(xiàng)目也是豐富多彩。健步走、扔飛盤、套圈、運(yùn)球比賽等，為確保此次活動(dòng)做到“人人參與”，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)專門安排工作人員輔助走路不便的老人參加比賽。

在第一天的健步走活動(dòng)中，老人們個(gè)個(gè)精神抖擻，全場(chǎng)600米的賽道上，老人們一邊哼唱著激昂奮進(jìn)的歌曲一邊觀賞園區(qū)的春色，互相鼓勁，互相攙扶到終點(diǎn)。還有激動(dòng)人心的運(yùn)球比賽，“參賽隊(duì)員”站于起跑線后，蓄勢(shì)待發(fā)，裁判一聲令下，大家趕到對(duì)面將乒乓球置于湯勺中，爭(zhēng)分奪秒托球走向終點(diǎn)。大家快中求穩(wěn)，按照規(guī)則將一個(gè)個(gè)乒乓球運(yùn)到自己的盆中，現(xiàn)場(chǎng)隨著運(yùn)球的局勢(shì)，氣氛時(shí)而緊張，時(shí)而歡快，加油喝彩聲接連不斷。

每場(chǎng)活動(dòng)還為參與者準(zhǔn)備了精美小禮品，增加活動(dòng)儀式感和趣味性。

為期一周的活動(dòng)，大家在明媚的春光里感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂，也在趣味運(yùn)動(dòng)的互相鼓勵(lì)和輔助中感受到了“和睦”大家庭的溫暖?；顒?dòng)得到了大家一致好評(píng)，取得了良好效果。